| Przedstawiamy Państwu intensywne 10-godzinne praktyczne szkolenie z dwuboju olimpijskiego. Nasza kadra zaprezentuje i omówi poszczególne boje oraz pokaże ćwiczenia pomocnicze, następnie skrupulatnie będzie zwracać uwagę na aspekty techniczne Kursantów. |
|
Ważne ! Adresaci: Szkolenie jest przeznaczone dla osób pełnoletnich |
|
W podnoszeniu ciężarów zza wyjątkiem dwóch podstawowych technik prezentowanych na zawodach posiadamy wiele technik treningowych, wpływających bezpośrednio na główne boje.
CZĘŚĆ PRAKTYCZNA:
1. Podnoszenie ciężarów, a mianowicie dwubój olimpijski składa się z dwóch bojów: |