Wykładowcy Fizjo Corps

Rafał Karpiński

Rafał Karpiński

Kulturysta. Specjalność: Suplementacja, Redukcja Tkanki Tłuszczowej

"W treningu siłowym zakochałem się w szkole średniej. Wtedy to w ramach W-F mieliśmy pierwsze zajęcia na siłowni. I tak się zaczęło... Pierwsze treningi, pierwsza kreatyna, pierwsza stówa na klatę.
Później niestety skończyło się beztroskie życie i przez siedzący tryb pracy z 84kg wskoczyłem bardzo szybko na 124kg. Od tamtej pory zacząłem pogłębiać wiedzę, z zakresu dietetyki, suplementacji i treningów siłowych. Pierwsza redukcja, drakońskie diety białkowe, przyniosły rezultat w postaci 30 kilogramów mniej na wadze.
Kiedy zacząłem interesować się kulturystyką wytrwałość, motywacja w połączeniu z zastosowaniem odpowiedniego treningu, diety i suplementacji spowodowała u mnie wielką metamorfozę. Jeśli chcesz startować musisz połączyć kilka komponentów, które zazębiając się w jedną całość przynoszą efekty.
Niedługo minie 4 lata odkąd zacząłem swoją przygodę z kulturystyką i to właśnie moimi doświadczeniami i wiedzą chcę się z Wami podzielić."

Motto: Kulturystyka to sport dla cierpliwych więc: There is no need to rush.