Terapia manualna dla trenerów i instruktorów

Program warsztatu:

 

1. Ból czym jest i z czego się bierze.
2. Rodzaje i przyczyny urazów.
3. Najczęstsze przyczyny występowania dolegliwości ze strony kręgosłupa.
4. Wskazania i przeciwwskazania do stosowania terapii tkanek miękkich.
5. Techniki terapii tkanek miękkich.
6. Sposoby eliminacji dolegliwości bólowych.
7. Prewencja.
8. Rolowanie fakty mity
9. Mobility